
Encuentro 8: Limpieza de etiquetas

Bienvenida al Espacio de Reflexión y Conexión | Con Victoria Re ✨✍🏼


Encuentro 7: Estar donde mi cuerpo está

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Encuentro 2: Las memorias del cuerpo

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Espacio de reflexión y conexión

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Rompé con la mentalidad de “todo o nada”

🧠 Rompé con la mentalidad de “todo o nada” y descubrí el poder del 1% diario


Gestión del tiempo y prioridades

Gestión del tiempo y prioridades: poner primero lo que importa


Journaling | ¿Qué es y cómo practicarlo?

El journaling consiste en escribir de manera regular para explorar pensamientos, emociones y experiencias.


#3 | autodiálogo positivo

Autodiálogo positivo: el poder de reescribir tu historia y elevar tu bienestar


#2 Guía para lograr un growth mindset

Con algunos pequeños hábitos diarios podemos empezar a transformar nuestra forma de pensar y acercarnos a nuestros objetivos.



